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Desenvolvendo uma Personalidade Assertiva

Traços de Personalidade Assertivos, Desenvolvendo-se de Forma Mais Assertiva, Estratégias para se Defender e Mais

Avaliação: 5.0 de 52 avaliações

Total de Horas: 2.5

Aulas: 41

Nível: Todos os Níveis

Ser assertivo é crucial em sua jornada de vida. A assertividade é um traço de personalidade que se encontra no meio da escala de personalidade, entre a passividade e a agressividade. Quando alguém é descrito como assertivo, significa que eles possuem certos traços, características e comportamentos que não são passivos nem agressivos. Eles têm a habilidade de comunicar efetivamente suas necessidades, desejos e vontades, respeitando os outros e mantendo seus próprios limites. Vamos considerar um exemplo: uma pessoa com uma personalidade assertiva tem a confiança para se expressar de forma calma e direta, minimizando conflitos e defendendo seus direitos. Desenvolver a assertividade é um processo significativo. É uma habilidade social e interpessoal que pode ser aprendida e praticada. Ninguém nasce assertivo; é algo que podemos cultivar. Expressar-se de forma assertiva é importante em todos os aspectos da vida, desde relacionamentos pessoais até ambientes profissionais. Indivíduos assertivos enfrentam desafios da vida com determinação e desenvolvem estratégias eficazes para superá-los. Eles não desistem facilmente. A assertividade é um traço valioso, pois ajuda a reduzir o estresse, regular as emoções e melhorar as habilidades de enfrentamento. Neste curso, você aprenderá: - Traços de personalidade assertivos - Técnicas para desenvolver a assertividade - Os quatro estilos de comunicação e como eles se relacionam com a assertividade - Estratégias para se defender - Utilizando estilos de personalidade dentro da sua organização - Como responder a comentários passivo-agressivos - O poder de usar a linguagem do "eu" - Trabalhando com personalidades assertivas - O papel da assertividade na gestão de riscos - As limitações de sempre ser agradável Junte-se a nós neste curso e desbloqueie seu potencial assertivo. Comece a desenvolver as habilidades necessárias para se expressar com confiança e navegar por várias situações com facilidade.